十余省份本周一起蒸桑拿
白天气温高，夜晚不凉快
据中国天气网，未来一周，高温天气将以江南为中心，大范围向外扩展，黄淮至江南、华南不仅高温耐力持久，强度也较强，局地最高气温将超过40℃。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温天天见，酷热难耐。
由于夏季风北上，空气湿度大，不仅白天气温高，夜晚也不凉快。尤其在长江中下游地区，不少地方最低气温将达30℃左右，多地都可能经历同期少见的热，公众需持续做好防暑降温工作。
湖南晴热高温天气发展
最高气温将升至38℃
湖南省气象台预计，未来三天（7月2日至4日）受副热带高压控制，全省以晴天天气为主，湘西、湘南午后局地有对流性降水，高温发展，最高气温将升至38℃。
今天白天至晚上，全省晴天，其中湘西、湘南局地有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温34℃～37℃，最低气温24℃～27℃。
3日白天至晚上，全省晴天，其中怀化南部、永州南部局地有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温35℃～38℃，最低气温24℃～28℃。
4日白天至晚上，全省晴天，其中永州南部局地有阵雨或雷阵雨；南风2～3级；最高气温35℃～38℃，最低气温24℃～28℃。
温馨提醒
1.需防范高温发展对能源保供、户外活动、人体健康及暑假出行等的影响；
2.需防范湘西、湘南午后分散性对流天气对交通（含水上交通）、户外活动、城市运行安全等的影响。
3.加强田间管理，注意防范早稻高温逼熟风险。
湖南高温范围逐步扩大
那么，高温天如何防暑降温？
干热湿热哪种更难受？
一起了解一下
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来源：湖南省气象局、湖南交通频道、中国气象、科普湖南等
编辑：美伢
二审：唐天喜
三审：邓魏