导语：喜欢化妆的MM有的时候也不得不担心，过度的化妆会对肌肤造成很大的压力和伤害。可是，有的时候时候不化妆却又不行。在这个时候，你就应该学习一套针对彩妆肌肤的保养高招。让你就算化妆也一样拥有好肌肤！
彩妆保养第一招：彻底清洁
大多呈水油分离状的卸妆液，用前要先摇匀，才能卸除彩妆。每天都描画完整底妆或毛孔易阻塞的人，一定要使用卸妆油，而且用过一遍还要重复再用一次，并在细纹和受阻塞位置仔细按摩3-5分钟，才能溶解潜伏污垢，深层洁肤。最后再用温和洗面乳清洗干净。
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Shu Uemura美白洁颜油320元/150毫升
L’oreal净彻卓效卸妆凝露120元/100毫升
彩妆保养第二招：洁面后，哪些护肤品养肤更有效？
1.化妆水
保养度：★★
适合人群：常画浓妆，皮肤过干或过油的人。
不适人群：皮肤极度敏感，角质层粗厚的人(因为角质会阻挡化妆水渗透，反而加速水分蒸发，让皮肤变干燥)。
养肤有方——2个补水好方法
常画浓妆的人，彩妆会长时间停留在脸上。如果皮肤过干，彩妆难以附着；油性肤质又容易溶妆，新鲜妆面会很快变得斑驳不堪。所以每次洗脸后，要为皮肤补充大量水分。水分补足，细胞自然会变得饱满，肌肤分泌也会趋于平衡。
棉片式补水法
台湾美容教主牛尔推荐“棉片式补水法”：洗脸后先用棉片蘸化妆水全脸擦拭一遍，可以带走皮沟内的污垢，清理老化角质；再用化妆水浸透化妆棉，剥成若干薄片敷在额头、两颊、鼻周和下巴上，5分钟后揭下；再次在棉片上浇满化妆水，全脸轻拍数十次，可以深层补水。每周做2-3次。
日式流行补水法
如果你的皮肤极度干燥或常泛油光，可以试试日本彩妆师奥川哲也的补水法：用化妆水擦净皮肤，热毛巾敷2-3分钟，放松紧绷肌肉，再喷化妆水冷却皮肤，可以加速循环、促进水油平衡。据说这个方法在日本很盛行，常年化妆的人每天都会用这个方法护肤哦！
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LANCOME智能愉悦臻白柔肤水(均衡型/滋润型)
BIOTHERM 矿泉柔肤化妆水
Kosé清新喷雾调理液
OLAY 净白保湿活水露
2.精华液
保养度：★★★★★
适合人群：25岁以上，有常年化妆习惯的人。
不适人群：敏感、缺乏养分的肌肤。
养肤有方——全面吸收精华液
精华液是蕴含大量有效成分、作用既深层又快速的神奇精灵，对渴望美白、抗皱和保湿的彩妆女人来说，是最好的滋补品。常年化妆会让皮肤的吸收力和光泽度下降，过了30岁，最有效的养肤方法就是使用精华液。吸收力渐渐变差的皮肤，可以试试下面2招。
1.化妆棉湿敷
擦过化妆水后，在斑点部位涂上美白精华液，再敷上含化妆水的棉片，5分钟后取下，精华液会被皮肤完全吸收，加速美白效果。
2.涂抹双层精华液
全脸涂抹一层精华液后，在干燥或细纹处再擦一层精华液，轻柔慢速地按摩，可以让皮肤真正吸收到精华液的养肤成分。
推荐：
Lanc?me水分缘舒缓精华液
GUERLAIN水合青春还原精华素
CLARINS青春元气精华液
CLINIQUE柔皙紧质精华
3.乳液
保养度：★★★
适合人群：爱出油、局部毛孔粗大，喜欢清爽感觉的人。
不适人群：干性肌肤的人。
养肤有方——按摩是最好的养肤方法
乳液就像半液态面霜，可以补充养分和水分，但锁水力低。常化妆的人可以选抗氧化型乳液，在有机保养品和2008版新美白系列中，不乏这类产品。糅花酸、维生素E、葡萄籽油、咖啡因等，都是理想的抗氧化成分，配合按摩排毒手法，可以为皮肤解除彩妆“黄气咒语”。
牛尔说：“按摩是最好的保养方式。”在两颊正面、颧骨最高点，是面部三叉神经交汇处。压力过大、身体不佳或常年化妆的女人，面颊的这个位置常会留下两片黯淡阴影，可以用化妆棉涂抹乳液按摩一下：由眉心向太阳穴、由鼻翼向耳前慢慢擦拭，可以像按摩般刺激全脸循环，加速代谢，减少脸部浮肿和毒素积存；擦过眼霜，用无名指快速轻弹眼下两边各100次，可以加速排水，去眼袋。
推荐：
sisley希思黎全能乳液
Biotherm矿泉保湿清爽凝露
资生堂优百乳液SPF15
Lancme水份缘晚霜
4.面霜
保养度：★★★★
适合人群：干性肤质、常年化妆、肤色黯淡的人。
不适人群：油性肤质的人。
养肤有方——排毒按摩巧妙指法
面霜含有丰富养分，质地稠润、浓密，可以在夜间修复肌肤损伤，锁住皮肤水分。“黄气”盛的皮肤，入睡前可用面霜按摩，唤起皮肤自主亮泽。
排毒按摩法
把面霜搓热，用手轻轻包裹两颊，再深深吸入面霜香味。
自额头中央向太阳穴打圈按摩6次，在太阳穴点压。
自太阳穴起，经下眼睑至内眼角，按眉骨回到太阳穴3次。
双手半握拳，指关节推顶颧下凹陷处6次。
用指腹密集点压自下巴到耳垂一线的穴位，来回3次。
5.面膜
保养度：★★★★★
适合人群：油性和毛孔容易阻塞的人，要选深层清洁面膜；
养肤有方——3类局部彩妆专属保养法
如果你是干性肤质，不妨敷过保湿面膜后再用一次焕肤面膜，可以温和地去除角质；敏感肌肤首选抗炎保湿面膜。
1.如果你每天都要画眼妆
对策：3-4天做一次眼膜
如果你用放大镜看卸妆后的双眼，就像一场战争后的废墟！因此如果你常画眼妆，一定要多做眼膜护理。可以先用毛巾热敷1分钟(将毛巾托在手上，与双眼保持1厘米距离)，再敷上眼膜，镇静并修复受损眼周肌肤，预防皱纹和色素沉着。