“百岁隐于市”专栏:半生锻炼不辍,百岁飞上蓝天

凤网 2011-08-03 阅读数 498217

文、图:今日女报/凤网记者 刘洋 实习生 黄豪

一口好牙,吃嘛嘛香

百岁高龄了还能坐飞机?黄厚裳会一脸得意地告诉你:当然能!2009年8月,刚满百岁不久的她,在儿子、儿媳陪同下,第一次来到机场,乘坐长沙飞往深圳的航班去探望即将出世的曾孙。

黄厚裳身体好,精神也好,一旦看到什么新鲜事物,还爱跟儿子、儿媳说道说道。在候机厅,老人坐不住,拄着拐杖踱到窗前数飞机、看停机坪,问儿子:“这么大个院子就是飞机场了?”让周边乘客与现场工作人员都忍俊不禁。

听说有百岁老人来坐飞机,机场方面特意安排专人为黄厚裳办理了乘机手续,并安排了前排靠窗的座位。黄厚裳甫一亮相机舱,立即成为焦点——同机乘客看到这么大岁数的老太太还能坐飞机,纷纷争着与她合影。黄厚裳也很配合,还乐呵呵地说:“把照片拿回去给你们家的长辈看,让他们都大胆来坐飞机吧,没事的!”

今年3月,在深圳住了一年多时间的黄厚裳返回长沙,再一次乘坐飞机,也再次以“最年长乘客”的身份享受到了明星般待遇。

这是记者进屋后,黄厚裳讲述的第一个“故事”。老人虽已年逾百岁,但耳聪目明,思维清晰,交流上没有任何问题。

“很舒服,就像是坐在自己屋里一样,我一点都不怕!”回忆起两次乘坐飞机的经历,黄厚裳仍是一脸陶醉地笑,露出一口十分整齐的牙齿。

“她的牙至今还是全的,一颗都没掉!连我都嚼不动的蚕豆,她每次能吃一大把。”一旁的儿媳妇曾秀丽带着一脸羡慕的神情说道,“她吃起蚕豆来,那叫一咬一个脆,有时候看得小辈们口水都流出来了。”

原来,黄厚裳从年轻时起就养成了用盐刷牙的习惯。曾秀丽说,自己给婆婆买过很多种牙膏,她都不爱用,一直坚持用盐来刷。此外,黄厚裳的饮食习惯也非常健康,从不吃过分辛辣的食物,家人在她的影响下,口味也都比较清淡。曾秀丽还记得,她嫁进门后第一次下厨,家里人都嫌辣,吃不惯。

虽然如此,但黄厚裳独好一样重口味食物——腐乳。“光靠腐乳拌饭,就能吃满满一碗(饭)。”黄厚裳认为,腐乳里有很多对人体有益的菌类,可促消化。她还有一样最爱的零食——杏梅。吃梅的方式也与众不同:将新鲜杏梅去核,用小火煮烂,再放点糖拌着吃,“酸酸甜甜的,味道好极了。”

“百岁隐于市”专栏一:老顽童的减法口诀(视频)

“百岁隐于市”专栏二:粉蒸肉拌饭,吃得一满碗

“百岁隐于市”专栏三:“长寿家族”的领衔人

“百岁隐于市”专栏四:百岁老太的返老还童奇迹(视频)

“百岁隐于市”专栏:《百岁老人的返老还童奇迹》后续(视频)

“百岁隐于市”专栏五:“辣妹子”芳龄107

“百岁隐于市”专栏六:他是部百年长沙活历史(视频)

“百岁隐于市”专栏七:102岁老太的宅女淑女生活

“百岁隐于市”专栏八:百岁宅女麾下有支“加强连”(视频)

“百岁隐于市”专栏九:百岁女烟民还想再活20年

“百岁隐于市”专栏十:《百岁老人的返老还童奇迹》后续

“百岁隐于市”专栏十一:百岁女烟民还想再活20年

“百岁隐于市”专栏十二:爱撒娇是女儿的“老毛毛”(视频)

“百岁隐于市”专栏十三:“快乐女生”活到老唱到老(视频)

“百岁隐于市”专栏十四:六指老太晚年“六六顺”(视频)

“百岁隐于市”专栏十五:102岁老好人爱乘公交车(视频)

“百岁隐于市”专栏十六:争着孝顺的“抢手老太”(视频)

“百岁隐于市”专栏十七:问益阳城区,谁最长寿?(视频)

“百岁隐于市”专栏十八:问益阳城区,谁最长寿?(视频)

“百岁隐于市”专栏十九:别叫我百岁老太,其实我很“潮”

“百岁隐于市”专栏二十:庭院春草碧仁心百年香

“百岁隐于市”专栏二十一:亦商亦农,能文能武(视频)

“百岁隐于市”专栏二十二:“少吃多睡”的长寿明星(视频)

“百岁隐于市”专栏二十三:“三寸金莲”走过百年人生(视频)

“百岁隐于市”专栏二十四:108岁老中医还在坐诊看病(视频)

“百岁隐于市”专栏二十五:百岁“老娘”爱粗粮也爱“酒娘”(视频)

“百岁隐于市”专栏二十六:退休美发师专职美食家(视频)

“百岁隐于市”专栏二十七:淡看红尘事福多寿更长

“百岁隐于市”专栏二十八:眷眷慈母情换拳拳儿女心(视频)

“百岁隐于市”专栏二十九:人老心不老,常与孙女们比比俏(视频)

“百岁隐于市”专栏三十:乐天天命高,随心心情好(视频)

“百岁隐于市”专栏三十一:守得心头方寸地开就百年一枝梅(视频)

“百岁隐于市”专栏三十二:偶尔孩子气其实够“成熟”(视频)

“百岁隐于市”专栏三十三:爱吃醋的女人得长寿(视频)

“百岁隐于市”专栏三十四:亦张亦驰人间叟快乐可比不老仙

“百岁隐于市”专栏三十五:养生之人要多笑人老多笑胜吃药

“百岁隐于市”专栏三十六:惜生活美好愿天再借十数年

“百岁隐于市”专栏三十七:挑战生活能伸能屈的无敌小女人

“百岁隐于市”专栏三十八:苏东英演绎一个苦尽甘来的朴素百年(视频)

 “百岁隐于市”专栏三十九:女版“陶渊明”,都市田园控

“百岁隐于市”专栏四十:“三湘第一寿星”田龙玉 

 “百岁隐于市”专栏四十一:牵手一生路长情更长(视频)

 “百岁隐于市”专栏四十二:世事沧桑等闲去,夕阳美景报君来(视频)

 “百岁隐于市”专栏四十三:人生醇厚如酒畅饮百年不醉(视频)

 “百岁隐于市”专栏四十四:好做“糊涂”事,却非糊涂人(视频)

“百岁隐于市”专栏四十五:世间哪有长生药心境悠然过百年(视频)

“百岁隐于市”专栏四十六:一口百岁牙 满室幸福香

 

弱女持家,贵在执著

与记者采访过的大多数百岁老人不同,黄厚裳不算是从苦日子里熬过来的,而是出生在一个条件较为优越的家庭。作为家里最小的孩子及唯一的女儿,父母从小把她视作掌上明珠。从长沙第一女校毕业后,黄厚裳顺利进入到当时的湖南农学院工作,在印刷厂刻钢板、编教材。

工作有了着落,终身大事便成当务之急,父母接二连三地安排相亲对象,可黄厚裳都看不上。“我当时根本不想结婚,觉得一个人自由自在的,挺好。”就这样,黄厚裳一直过着“单身贵族”的生活,直到父母双双过世,她才在舅舅的介绍下与后来的丈夫相识。这一年,她37岁。

“他是个读书人,会四国语言,英语说得最好。”回忆与丈夫的第一次见面,黄厚裳用了“相见恨晚”来形容,声音变得异常轻柔,刻满皱纹的脸上露出了腼腆的笑容。看得出,那是一种发自内心的甜蜜。夫妻俩对这份迟来的感情都尤为珍惜,婚后几年,黄厚裳陆续生下了两个儿子、一个女儿。

“可惜他走得太早了……”1962年,丈夫因病去世,黄厚裳顿时感觉天都塌了。但悲痛过后,面对三个尚未成年的孩子,原本文弱的她却慢慢变得坚强起来,下决心要靠自己的肩膀撑起这个风雨飘摇的家。

“这根手指就是那时候刻钢板弄变形的。”黄厚裳举起右手,露出指节凸起的中指。“每晚加班到凌晨1点多,累了就靠在椅子上歇一会。”黄厚裳说,每当遇到艰难坎坷觉得坚持不下去时,就会想起丈夫曾教过自己的一句英语:“Comeon(加油)!”就这样,她用这句话鞭策和鼓励自己,一次又一次,终于坚持下来并走出了人生的低谷。几十年过去了,黄厚裳对于很多事物的记忆都已模糊,唯有这句话被她经常挂在嘴边。

独自拉扯大三个孩子,对于所有女人都不是件容易事,对于出生优越的黄厚裳来说尤为艰难。可她惊讶地发现,自己的身体在辛苦劳碌中居然逐渐硬朗了起来,“小时候家里条件好,我却经常生病,有几次还差点夭折。日子清苦起来后,身体反倒越来越好了——不知道这算不算因祸得福?”

 

生命不息,运动不止

尝到劳动的“甜头”后,黄厚裳更加闲不下来了。随着生活一天天转好,尤其是在她步入老年后,家人不再让她操劳,她就改劳动为运动,每天起床第一件事便是跳操。“动作还是以前在学院工作时跟孩子们学的,完整的一套(操)跳下来要一个多小时。”黄厚裳告诉记者,从80岁开始,她的健身计划里又加入了外孙教她的眼保健操。

“现在换了两条‘进口腿’,跳不动喽!”黄厚裳的健身习惯一直坚持到98岁,后来因为摔了一跤,就再也做不了这样的运动了。那次,老人两条腿的骨头都摔断了,经过手术,她的腿里装入了两根德国进口的钢管。“现在的腿比以前‘金贵’多了,就是没以前那么方便。”即使是在“不方便”的情况下,黄厚裳如今仍能够缓慢地独立行走,不需要旁人搀扶。

“太姥姥‘不听话’,不拄拐杖出门,还跟着别人跑,所以才摔了。”谈起几年前黄厚裳摔的那一跤,9岁的小曾孙跑过来向记者“曝料”:那天,黄厚裳在晨练时无意中听说对面菜市场的大蒜很便宜,因为担心去晚了会买不到,便跟着几个60多岁的老太太“忘形”地跑了起来,结果不小心被石头绊倒……

小曾孙的“批评”,让黄厚裳像个做错事的孩子一样不好意思地低下了头。“老小老小,真是一点都没说错!”一旁的曾秀丽见状,走上前亲密地搂住婆婆的脖子:“你们看,我俩坐在一起像不像姐妹?”听到媳妇的调侃,黄厚裳忍不住哈哈大笑起来。

“生命在于运动”是黄厚裳自我总结的长寿秘诀。尽管摔伤过,但她如今仍坚持做一些摆手、抖腿等小幅度动作来活动关节。此外,还把对运动的爱好寄情于体育节目当中,“我最喜欢看女排比赛,自己不能动了,看看也觉得过瘾”。

采访最后,黄厚裳悄悄地告诉记者一个心愿:“我还想再坐一次飞机,去北京看看天安门。”

 

她·素描——

老人档案

姓名:黄厚裳

生日:1909年8月24日

户籍所在地:长沙市雨花区桔园小区7片3栋

长寿秘诀:生命在于运动。

家人点评:

我婆婆喜欢热闹,喜欢运动,还喜欢看电视,偶尔读读报纸。饮食起居都比较有规律:饭菜吃得很清淡;白天不瞌睡,晚上睡得香,一觉到天亮。脾气性格也好,我们婆媳相处几十年来从没有吵过架,平时还喜欢开开玩笑斗斗嘴。正所谓“家有一老如有一宝”,一家人和谐融洽,比什么都好。 (曾秀丽)

她·背景——

记者采访黄厚裳时正值酷暑,户外气温高达38℃,但一走进老人家所在的桔园小区7片,竟“意外”地感受到一丝清凉。小区道路两旁绿树成荫,形成一道天然的“屏障”,不仅阻隔了阳光的直射,还一定程度上“屏蔽”了灰尘和噪音,是一个纳凉休憩的好去处。

平日里,黄厚裳也喜欢到院子里乘凉。即便在家里,每隔一个小时她都会站在阳台上眺望一会满院的绿色植物。在家人看来,黄厚裳之所以能活到百岁还耳聪目明、身板硬朗,与其居住的环境不无关系。

她·关爱——

为加强对老年人的优待,使老年人享受到越来越多改革开放的成果,在湖南省委省政府“两办”2009年联合下发《关于进一步加强老年人优待工作的意见》(湘办〔2009〕67号)的基础上,长沙市迅速出台了本市的实施意见并将优待内容落到实处。2010年6月,长沙市开始实行65周岁老年人免费乘坐公交车,免费进入收费园林、景区参观游览等优待。辖区内的各县市区根据经济发展水平,将百岁老人的长寿补助标准由原来的200元/月提高到250-400元/月不等;80-89岁无固定收入老年人和90-99岁高龄老人也可享受到每月30-100元的高龄津贴。
(感谢湖南省老龄工作委员会办公室提供相关资料)

阳光点评

别说我是老小孩,我只是好动

黄厚裳老人拥有一颗年轻的心,对很多事物充满好奇,对未知事物会怀揣“身未动,心已远”的美好心情;喜爱运动,偶尔有点小幽默。

所有的童趣仿佛又重现在黄奶奶身上,并脱离了幼稚,而是一种对生活的热爱,表现出的是温暖、感动——就算无法逃脱岁月的外在年轮,至少内心深处仍坚持着一颗年轻的心,并将这种幸福感延伸给身边的每一个人。

其实,我身边也有很多类似黄奶奶这样的例子。他们对工作、生活充满热爱,整天有使不完的精力,走到哪乐到哪,用最简单的方式给他人、给自己制造出无限快乐。

很多时候,不禁问自己:幸福是什么?黄奶奶给了我答案:拥有一颗纯粹的、年轻的心,并始终怀揣着梦想。

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