曾有句话，说若想长命百岁，不妨先成为一名女性——虽是调侃，但统计数据的确显示，中国女性百岁老人，占到了全国百岁老人总数的80.10%，是男性百岁老人比例的4倍。
在这次采访中，通过走访这些经历人生百年的娭毑们，我们看到了很多有关长寿的“生活秘方”。但可以确定的是，百岁老人，都是好的“家庭”滋养出来的。
这个家庭，是执手相伴的丈夫、孝顺和睦的子女组成的小家;也是儿女去世、无亲人照拂时，给老人经济、精神依靠的“大家”——从个体到国家，从养老措施的推进落实到福寿孝德文化的弘扬，都在点点滴滴中照亮了百岁老人的晚年生活。越来越多百岁老人的出现，也同样昭示着社会的进步与成熟。
老吾老以及人之老。在老龄化社会已然来临时，孝老、敬老，让老人们老有所依、老有所养、老有所乐，不仅仅关乎我们的亲人，也关乎我们的未来。
拿到“百岁红包”的，如今湖南有2534人。在10月25日的重阳节即将到来之际，今日女报/凤网记者就拜访了多位“百岁娭毑”。
走过人生百年，娭毑们有不少共同点：
心里不装事儿，生活作息规律，闲不下来爱走动;历经人间烟火，她们也各有精彩亮色：谈了35年的黄昏恋，无须遮掩的孩子气，自贫瘠岁月而来的勤俭作风……和睦小家的滋养，社会这个“大家”的看护，让我们身边的百岁老人越来越多，老人们脸上的笑容也越来越美。
该吃吃该喝喝，有事不往心里搁
坐在一张中式竹椅上，李成志精神矍铄、口齿清晰，看向镜头时，还摆了个好看的造型。
身体硬朗的李成志并不属于爱运动、爱养生的类型，在饮食上也是有什么吃什么。这不，昨天还吃了腊肉。
“特点就是脾气好、想得开。”照顾李成志的保姆说，李成志很少生气，就算不开心，过两天也忘了。
在李志成这里，平平淡淡地生活，就是她的长寿秘诀。而就在水院社区干部和今日女报/凤网记者上门看望的当口，远在美国的儿子给她打来了问候的电话。
“他们每天都会打电话过来。”李成志说，自己的一双儿女分别去了美国和深圳，本来要带上她，但一是距离太远，二是她在长沙生活了一辈子，已然离不开。加上子女本身也是高龄，多有不便，只能请了保姆日夜照顾。尽管偶尔会觉得寂寞，但老人还是那句话——想得开。
和李成志生活习惯颇为相似的，还有住在长沙市左家塘荷叶塘社区，今年101岁的老人杨莲卿。
杨莲卿出身富裕，父亲是当年长沙有名的油漆商。她生有7个子女，一大家子人和睦相处，婆媳间都少有争执。比如最小的儿媳王琳，近三十年都和杨莲卿生活在一起，两人从没红过脸，“我跟老公吵架，婆婆都是站在我这边”。
不止王琳，其他几个儿媳对杨莲卿的评价都很高，且一致认为“婆婆会做人”。
为了让杨莲卿的晚年生活多一些色彩，几个住在附近的儿媳经常带她到烈士公园等地走一走、看一看。多年的相处，已经让她们如母女一般。“家有一老，如有一宝，我们家是有个大宝贝呢!”王琳笑着说。