文：今日女报/凤网记者 罗雅洁
“获胜的那一刻，我脑子里只有一个念头——立刻跑回酒店，把好消息告诉教练和老师！”
9月15日，回忆起在第十五届全运会象棋项目女子个人业余组决赛摘金的瞬间，16岁湖南妹子马晴的声音里，依旧满是掩不住的雀跃。
历经七轮激烈对决，这位年轻小将不仅站上了冠军领奖台，更刷新了湖南象棋队在全运会历史上的最佳战绩，成为本届全运会象棋赛场中当之无愧的“黑马”。
暑训每日8至10小时
夺冠背后有制胜密码
全运会的领奖台背后，是无数个与棋盘为伴的日夜。
“比赛前的暑假，我每天要练8到10个小时棋。”
马晴告诉今日女报/凤网记者，那段时间，她每天清晨七八点就坐在棋盘前，上午练到十点，短暂休整后，下午、晚上还要继续投入训练。
高强度的训练没有让她退缩，反而让她更清晰地知道，想要站上赛场，必须付出比别人更多的努力。
在全运会的赛场上，每一轮对决都充满变数。
而湖南省知名象棋教练罗鼎的指导，成了马晴的“制胜密码”。
“所有对手都不好缠，每一盘棋开始前，罗老师都会帮我分析对手的棋路，还会专门做棋谱让我提前准备。”
马晴坦言，此次夺冠完全出乎意料，赛前她觉得，“能拿到前三名就很不错了。”
尤其在决赛要面对曾于首轮击败自己的广西选手石一佐时，她一度倍感压力。
“还好有罗鼎老师和湖南象棋队领队唐亚顺的细致指导与心理安抚，让我沉下心来。”
按照老师的建议，马晴在备好棋谱后会充分休息，以最佳状态迎接比赛。
决赛中，她吸取首轮失利的教训，执黑棋稳健应对，最终力克石一佐，将冠军奖杯稳稳收入囊中。
“现在还没来得及庆祝夺冠，可能要等到国庆之后。”马晴笑着说，这段时间，家人、老师、同学的“恭喜”，成了她耳边最常听见的话语。
7岁结缘象棋
13岁独自赴杭逐梦
马晴与象棋的缘分，始于父亲马昌林的启蒙。
“爸爸是象棋爱好者，我7岁时，爸爸先试着教了我一些象棋基础，后来带我去参加比赛，没想到成绩还不错，大家就觉得这条路或许能走得通。”
那次市级象棋比赛，学棋仅两个月的马晴一举拿下亚军，这份“开门红” 让她彻底爱上了棋盘上的博弈。
“我特别喜欢比赛的氛围，更喜欢赢的感觉。”
在马晴的家乡邵阳隆回，浓厚的象棋氛围滋养着她的棋艺成长。
“我们家附近的公园，有很多大爷在那附近下棋，我也和很多江湖棋手切磋请教过，隆回武艺超华棋艺俱乐部的曾超华老师还经常提供场地给我训练。”
说起家乡的象棋环境，马晴满是感激。
为了追求更系统的象棋训练，2022年，刚上初一、年仅13岁的马晴做出了一个勇敢的决定——前往杭州智力运动中等专业学校（杭州智力运动学校），在象棋特级大师陈寒峰的指导下接受专业化训练。
“当时是全家人一起做的决定，但真要离开家的时候，妈妈特别担心。”
马晴记得，爸爸送她到学校安顿好后便返程，她开始了住校生活。
起初的想家情绪，在新伙伴的陪伴和浓厚的象棋氛围中渐渐消散，“学校里有很多志同道合的朋友，大家一起研究棋谱、切磋棋艺，很快就适应了。”
在杭州，马晴每天只上半天文化课，其余时间都用来钻研象棋。
在名师指导下，她的竞技水平持续提升，先后获全国象棋青年赛女子组第八名、世界象棋锦标赛中国队选拔女子组第五名、全国中小学生象棋锦标赛中学女子组第三名、全国业余象棋棋王争霸赛成年女子组亚军、全运会湖南象棋预选赛女子组冠军等荣誉。
以稳健棋风立足
目标直指专业棋手
赛场上的马晴，有着与年龄不符的沉稳。
“我属于稳健型棋手，先稳住自己的棋，再耐心等机会，不会走太冒险或激进的棋。”
不过，她也坦言，自己很欣赏攻杀型棋手的果敢，“偶尔也会想尝试更主动的下法，但现阶段还是先把稳健的风格巩固好。”
在马晴眼中，象棋不仅是一项竞技运动，更塑造了她的性格。
“下棋让我变得更安静，也更有责任感。因为每一步棋都不能随便走，你要为自己下的每一步负责。”
这份责任感，也支撑着她在输棋时快速调整心态，“输棋其实是好事，能更清楚地发现自己的不足，好好复盘就行，没什么大不了的。”
每次输棋后，妈妈的短信安慰会给她温暖，老师的技术指导则帮她找到改进方向，家人与教练的支持，成了她不断前行的动力。
如今，马晴仍在杭州专注于象棋学习，在她看来，全运会的冠军并非终点，而是新的起点。
“我当然想往专业棋手的方向发展，接下来打算冲击象棋‘运动健将’称号。”
她表示，自己目前在系统布局和心态上还有提升空间，但她相信，只要像对待每一步棋那样，认真对待每一次训练、每一场比赛，梦想终会照进现实。
编辑：美伢
二审：吴雯倩
三审：陈寒冰