文、图：今日女报/凤网记者 李诗韵 通讯员 张维夏
孝老爱亲传家风，是当代社会发展的文化底色，更是我们中华儿女追求理想亘古不变的源泉。在全国第六个老年节即将到来之际，10月15日上午，由湖南省老龄工作委员会、湖南省委老干部局、湖南省康复医学会、湖南省保健委、湖南省卫生计生委和湖南省人民医院联合举办，省人民医院独家承办的2018第十四届湖南省关爱老年人健康周活动开幕式在马王堆院区大礼堂举行，省领导刘夫生、罗海藩、唐之享、卓康宁、陈叔红，省老龄委、省老干局、省卫生计生委、省中医药管理局等相关负责人出席。开幕式由湖南省人民医院副院长向华主持，党委书记唐建明致欢迎词。
今日女报/凤网记者了解到，湖南省关爱老年人健康周活动是省内老龄公益事业的著名品牌活动，每年重阳节都会举办一届，目前已连续举办14届了。今年，健康周活动将以“大健康.医养情”为主题，坚持“服务人民、惠民便民”的理念开展60岁以上老年人免费就诊等系列公益活动。10月17日，凡60岁以上老人在湖南省人民医院天心阁院区、马王堆院区门诊窗口现场挂号，凭身份证可免挂号费一次。
心血管病不断攀升，成为城乡居民死亡首因
今年是中国改革开放40周年。改革开放，让我国经济发展拥有了弯道超车的机会，居民的生活水平得到快速提高。与经济发展相适应的是，我国的疾病谱也发生了重要变化：我国的传染性疾病如结核病、肝炎病等逐渐减少或得到有效控制；而心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病却没有得到有效控制，近20年来心脑血管疾病患病率和死亡率持续上升。
据《中国心血管病报告2017》推算，中国现有2.9亿心血管病患者，心血管病死亡占城乡居民死亡原因的40%以上，居首位。每十秒钟就有一个人因心脑血管疾病而死亡，而80％以上心脏骤停发生在医院外。
作为世界最大的老龄化国家，目前中国60周岁及以上人口24090万人，占总人口的17.3%，其中65周岁及以上人口15831万人，占总人口的11.4%。老年人患病率是一般人群的2.5～3倍，慢性疾病患病率达到70%。因此，老年人的医疗保健问题越来越受到广泛关注。
心脏病抢救黄金4分钟，掌握急救知识十分必要
“时间就是心肌，时间就是生命。”湖南省人民医院院长祝益民教授指出，心搏骤停4分钟内，抢救成功率约50%；心搏骤停6分钟内，抢救成功率约10%；超过6分钟后，成功率仅为4%；超过10分钟以上，抢救成功率几乎为0。
而在我国，患者在院外发生心脏骤停，抢救的成功率不超过2%，而在高度普及心肺复苏知识的国家，通过现场急救，抢救成功率是58%。这是因为心跳呼吸骤停发生6分钟之后脑细胞就会不可逆死亡，而在黄金救护时间内，急救车和专业救护人员往往无法赶到。
祝益民表示，特别是目前“空巢老人”、“留守老人”独居现状突出，老年人自身疾病多，但却又是急救的“空白带”，自救知识和急救技能犹为缺乏，普及强化急救培训、提升急救意识刻不容缓。
为老人们提供“救护颂”，让急救“救”在身边
为提高老年人现场救护的急救知识和技能，在遇到突发状况的危急时刻，能为生命赢得时间，在此次老年节开幕式上，医护人员为老年朋友们带来了情景剧《“救”在身边》和主题为《学会急救，安全生活》的健康讲座。
“拍拍肩膀没反应，探探口鼻听呼吸，摸摸脖子判心跳，十万火急快救人……”这首以“三个一”现场救护第一目击者行动发起人祝益民教授领衔创作的急救歌曲《“救”在身边》，将心肺复苏相关操作要领融入歌词内，伴以与心脏按压频率一致的音乐节奏，曲调朗朗上口，就算是老年人在哼唱几次后就能跟上节奏，并在熟悉歌曲的同时掌握急救要领。目前，该歌曲还推出了长沙话版、常德、新田等8个方言版本。
“以歌曲的形式进行传播，归根结底是想普及急救意识以及能力，让更多的老年人敢救人、会救人。”湖南省人民医院院长祝益民表示，从关注疾病到关注人民的健康，这是实现“健康中国”的大战略。而作为省属最大的公立医院，湖南省人民医院将继续主动承担社会责任，通过多形式、多途径开展广泛的急救普及公益宣教活动，把救治病人的时间轴从病人第一次进入医院大门起，延伸到病人拨打120求救的第一次医疗接触，将来还要进一步延伸到高危人群，延伸到医院院墙之外，让更多的人因此受益。
活动结束后，老年朋友们纷纷表示：这是重阳节收到最宝贵的礼物，期望今后能把学到的急救和健康养生知识为自己和家人提供帮助。