文、图：今日女报/凤网记者 李诗韵 通讯员 梁辉 范培芝 喻洁
据国家癌症中心发布最新全国癌症统计数据显示，乳腺癌位列我国女性发病首位，每年30.4万人发病；甲状腺癌增幅较大，在女性恶性肿瘤发病谱中居第4位。
为了让更多妇女了解乳腺癌等恶性肿瘤的危害，落实优质医疗资源下沉，开展疾病筛查和防病知识普及，10月11日～13日，湖南乳腺甲状腺联盟将前往省内100个村，为3.5万名农村群众开展乳腺、甲状腺疾病筛查和防病知识宣传。
记者了解到，作为湖南乳腺甲状腺外科联盟主席单位和湖南省预防医学会乳腺疾病防治专业委员会，湖南省人民医院乳腺甲状腺外科首先派出以科主任范培芝、甲状腺专科主任张超杰等医护人员和研究生在内的近40人团队，与该联盟副主席单位、邵阳市中心医院乳甲外科团队，一同来到新宁县金石镇罗源村，为村民进行防治知识讲座。
中国乳腺癌增速世界第一
数据表明，中国乳腺癌发病率虽然低于西方国家，但增速却位列世界首位，尤其是北、上、广等城市乳腺癌发病率已接近欧美发达国家水平。
湖南省预防医学会乳腺疾病防治专业委员会主任委员、湖南省人民医院乳腺甲状腺外科主任范培芝认为，“中国式”乳腺癌有两大特点——1、发病年龄早。中国乳癌患者发病高峰年龄在45～55岁，比西方人早10岁。其中，年轻患者相对较多，35岁以下约为15%；2、就诊时间晚。以北京为例，首诊1期患者比例只有32%，2期占52%，3期和4期分别为13%和2%，而西方国家1期患者比例超过50%，大多数患者都能早发现、早治疗。
而甲状腺癌作为一种曾经存在感超低的癌种，从2000年开始，发病率年均升高将近23%，成为增长速度最快的恶性肿瘤。有报道称，在中国一、二线城市的女性群体中，甲状腺癌发病率基本位列女性恶性肿瘤前三位，有的甚至已跃居榜首。在湖南，甲状腺癌发病率也呈明显上升趋势。
乳腺癌有高危因素，甲状腺微小癌也应早期干预
乳腺癌的发生并不是没有征兆性和针对性的。据资料统计，未生育或生育过晚（年龄大于35岁）的女性比已哺乳的女性更易罹患乳腺癌，未生育比已生育的女性危险性高30%，35岁以上生育第一胎的患癌危险性是30岁以下生育的女性的3～4倍，反复人流的女性危险性升高。
同时，吸烟、饮酒、工作压力大、生活不规律、心情长期抑郁，或是长期服用含雌激素类药物，经常服用雌激素含量高的保健品、食物及饮料等，经常使用雌激素含量高的护肤、美容和丰乳产品等导致雌激素水平高的女性更易发生乳腺疾病及乳腺癌。
调查数据显示，由于城市化进程加快，城市生活压力剧增，我国主要城市近十年来乳腺癌发病率增长37%，相对于欧美发达国家，我国女性乳腺癌发病年龄普遍偏低。我国女性乳腺癌发病率从20～25岁开始增加，到45～50岁达高峰，比西方女性足足提前了10岁，我国年轻乳腺癌患者的比例也明显高于西方，30岁以下乳腺癌患者比例超10%。在国家卫生行政管理部门制定的《中国癌症预防与控制规划纲要》中，乳腺癌已被列为中国肿瘤防治的重点之一。
针对乳腺癌的防治应做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，这是乳腺癌防治的关键。
研究表明，乳腺癌的治疗效果与病情发现的早晚以及早期诊断、及时治疗密切相关，I 期乳癌的五年存活率高达98% 以上，相比晚期乳腺癌大大提高了治愈率。在发病初期发现乳腺癌，不仅能获得较高的治愈率，并且可以实施“保乳”手术，减少各种侵入性和辅助治疗的发生，从而为患者节省医疗费用，提高生活质量。由于早期乳腺癌不具备典型症状和体征，不易引起患者重视，因此，做好乳腺癌筛查工作，做到防患于未然尤显重要。
近年来，我国甲状腺癌发病率攀升，但甲状腺癌患者5年相对生存率与美国相比有较大差距，根据2003年～2013年全国17个肿瘤登记处提供的678842例诊断恶性肿瘤的患者信息，中国甲状腺癌患者5年相对生存率为84.3%，低于美国的98.3%。
有患者认为，甲状腺微小癌代表低危，对人体没有伤害。对此，湖南省人民医院乳腺甲状腺外科主任范培芝教授认为，甲状腺微小癌是指肿瘤直径在10毫米以下的甲状腺癌，然而，“体积再小，它的本质依然是癌，微小癌具有所有大于10毫米肿瘤的特征，例如淋巴结转移、大脑转移、肺部浸润甚至导致死亡。因此，认为微小癌代表低危是错误的，甲状腺微小癌也应早期干预。”
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乳腺自查方法
1. 看。面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
2. 触。左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右边乳房。
3. 卧。平躺下来，左肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
4. 拧。除了乳房，还须检查腋下有无淋巴肿大，最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。
甲状腺自查方法：
准备一面镜子，一杯水
Step1：镜子对准颈部，注意喉结下方锁骨上方甲状腺的位置；
Step2：颈部稍向后仰；
Step3：喝一小口水；
Step4：吞咽时注意颈部，检查甲状腺位置是否有突起。甲状腺在喉结下方，靠近锁骨的位置，多重复几次。提醒：不要把喉结错认为甲状腺；
Step5：如果发现任何突起，需及时咨询医生做进一步检查，确认是否有甲状腺肿大或甲状腺结节。