编者按
目前，学生心理健康是最受网友关注的话题之一。遏制青少年心理健康问题上升势头，既要“救火抢险”，更要“防患于未然”，这需要家、校、社协同推进、共同发力。今日女报 / 凤网通过“凤网辣妈联萌”微信公众平台开辟“树洞·解惑”互动专栏，为家长和孩子提供一个畅聊、倾吐烦心事的“树洞”，邀请家庭教育专家有针对性地进行剖析，谈问题、出实招，分享有效的解决方法，为家长答疑解惑。本期，我们一起走进中学孩子的“心困”。
【树洞·困惑】
奶奶说妈妈是“坏女人”，离婚后还让爸爸背债
小易同学7岁时，父母离婚了。他和奶奶、爸爸住在一块。班主任老师反映：小易最近经常说，自己是世界上最倒霉的人。而且，他情绪低落乃至失控，与同学多次发生肢体冲突，也好几次顶撞老师。班主任把小易送到了学校心理咨询室。
心理老师和他聊天后得知：他最爱的妈妈在奶奶的眼中竟然是个“坏女人”，因为她让爸爸背负了几十万元的财产分割债务，奶奶还拿出记账的小本子给小易看。学校跟家长联系，希望提高对孩子心理感受的关注，但家长不以为意地说“孩子怎么可能有心理问题”，这让老师非常被动。
专家解惑
把孩子与他人的冲突期变成和孩子的亲密期
文越（长沙市家庭教育学会理事、长沙市卓越教师）
首先，我们要有一个正确的认知：不是年龄小，就没有心理问题。恰恰相反，很多心理问题的根源就发生在童年时期，成年后的许多阴影都与青少年时期的成长经历有关。
奥地利心理学家阿德勒说过，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。一个人的个性是从幼儿阶段到青少年阶段逐步发展成型的，忽视孩子在成长时期的心理问题，任由孩子的一些不良习惯或是消极情绪发展，会对他的一生产生不利的影响。
第二，营造良好的家庭环境，家长要做好自我的情绪管理。
父母不要把工作中的烦闷、与家人的矛盾发泄在孩子身上，这会让孩子非常没有安全感，容易导致孩子无从判断这些“不好”的事情跟他有没有关系，是不是因为自己“不乖”造成了父母的争吵乃至怨恨，从而陷入惊恐与自责。如果家长实在没控制住当着孩子的面吵架了，那也请在事后告诉孩子，这是大人之间的一种沟通交流的方式。尤其是对于单亲家庭的家长，更要坚持做到不在孩子面前带着情绪去评判曾经的配偶，避免给孩子带来认知上的偏见。
第三，当孩子与他人发生矛盾，把它变成你和孩子建立亲密关系的契机。
孩子与别人发生了矛盾，甚至有肢体冲突了，怎么处理?我们可以问孩子：疼不疼?能说说发生什么了吗?爸爸妈妈可以帮你做些什么……
值得注意的是切忌出现这几种方式：第一种，“你怎么这么笨，他打你不会还手吗?”本来孩子受了伤就有一种恐惧心理，特别需要得到支持，而家长的指责的话不但不利于他的自我疗愈，反而会让他觉得更害怕更恐惧;第二种，让孩子告诉父母是怎么回事，然后电话一拎就打给老师或是找对方父母，表面上你是在帮孩子，实际上孩子的内心在请求“爸爸妈妈别打电话，我明天怎么面对老师和同学……”其实，孩子和别人发生冲突后想获得的是安慰，家长按自己的方式替孩子“出头”，满足的是家长自己的心理需求，对孩子并没有好处。
那么，最好的解决方式是什么?引导孩子自己去面对和解决，帮助孩子在描述中释放情绪;再引导孩子清晰地表达事情的经过，增强孩子对事件的逻辑表达能力;父母仔细倾听、适时共情，不仅和谐了亲子关系，而且更好地引导孩子客观看待，这样孩子理智处理事情的能力也会提升。
(文中小易系化名)
编辑：鸢尾蝶
二审：吴雯倩
三审：邓魏