陈竞男教你怎么做女人
关注你男人的事业和强健的体魄
男人实现自我价值要靠强健的体魄，强健体魄＝健康身体＋健康心理。男人的力量表现为体力、智力、能力等各方面，但各方面的“力”要有一个载体，男人立足于世，首先要有一个强健的体魄。
健康身体的衡量标准：行动力＋充沛精力
所谓行动力是指反应灵敏，无论干什么事雷厉风行，从不拖沓，有爆发力。这个世界上，绝大多数男人有追求，有想法，成就大事的却那么少呢？最重要的就是迟迟不行动，再就是缺耐力，精力不充沛，干一阵就懒劲发作。要想成就事业就得克服惰性，苦战十天半月，通宵达旦都能扛住，始终保持旺盛的精力。今天的企业家，高层管理哪个不是成天飞来飞去，一个应酬接一个应酬？没有节假日，忙时甚至只有两、三个小时，加班更是家常便饭。
健康心理的鉴定：开朗乐观＋坚韧刚强
只有健康的身体，没有健康的心理成就不了事业的。生活中有不少男人，身强力壮，精力充沛，一说打麻将，碗筷一放立即行动，不缺行动力，不缺精力，可他们缺健康的心理。他们也和其他男人一样渴望成就事业，但成天抱怨上天不公，没有好机遇。不能乐观面对现实，自暴自弃，虚掷光阴，到处寻找刺激，其实他们内心充满了自卑与无奈。
心理健康的男人就大不相同了，许多被称为“三等公民”的男人在事业上依然大有作为。日本保险业大王原一平，个子不到一米六，一直穷困潦倒，后来去学做保险。有一天，向一位神父推销保险，神父对他说：“小伙子，你要推销保险就要先回去照照镜子。”这是原一平生平第一次听到的指教，
从此，他天天照镜子，在镜子面前分析自己哪里不足，反复练习微笑、演说、手势、仪态等，努力增强自信，最终成了日本保险业的头牌，为世人瞩目。至于那些身有残疾的男人，更令人钦佩了。知道美国的尼克吗？没有四肢，不仅乐观地活着，而且在全世界巡回演讲，唤起了多少人的奋斗精神啊！价值不可估量。
一个心理健康的男人应该是一个朝气蓬勃、心胸开阔，对生活、对他人、对大自然充满着爱的人，正确理解生活，不怨天尤人，良好把控自己的感情。不会在纵说纷纭中迷失方向，在混乱中保持宁静，独立思考。
有了健康的身体和心理，就有了健康的体魄。强健的体魄是男人获取成功和爱情的基本条件。这对男人来说，就意味着“本钱”，意味着“财富”，意味着“成功”。
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