今日女报/凤网记者 周雅婷 江昌法
伊亚今年57岁，退休后第四天，她就坐上了去马耳他游学的飞机。2年时间，她游学去了4个国家，在一众二三十岁的外国同学里，她总是年龄最大的，却也是精力最旺盛的。把前半生的“哑巴”英语学深学透，一周上五天课，周末还要在异国的景点四处打卡。全世界游学，已成了她后半生的起点。
近年来，退休女性成为“出海求学”的主流，“退休后留学”的话题频频登上热搜——《2024海外留学人才就业发展报告》显示，2021年至2023年，中国前往海外留学的学生年龄有了变化，35岁以上的学生占比达到了18.8%，50岁以上的学生呈逐年递增的趋势。
是什么样的勇气让越来越多退休女性毅然奔赴陌生国土，再次开启求学之路？跨国求学的“马拉松”过程中，她们又有怎样的收获？近日，今日女报/凤网记者联系上两位中老年留学生，听她们讲述求学“第二春”!
“下半生要有一个华丽的开幕”
退休4天后，她开始全世界游学
“56岁的我，重返校园，拿到毕业证啦……”伊亚社交账号上最火的一条视频，是去年年底发布的4国游学经历总结。视频里，伊亚用力向外国同学们挥舞着手臂，拿着毕业证开心地摆出各种姿势合影留念。伊亚的前半生忙碌、成就感满满：金融本科毕业，在一家大型金融机构工作，30岁就晋升到了管理层，每天一睁眼就是和数字打交道。而这样充实的生活在2023年4月骤然闲适下来——再过半年就要退休，她从原来的岗位退居二线。
空闲的生活没有让伊亚放松下来，她开始考虑给自己“找点事做”，思来想去，“活到老，学到老”是最好排遣落差感的方法。“我偶然刷到了一篇‘50岁去英国游学’的文章，时间和本科、研究生相比很灵活，两周到一年。”
伊亚喜欢旅行，更喜欢体验不同地区的人文文化，十多年前就跑去美国西海岸玩了一圈。她心动了，趁着半年的空闲时间，开始制作自己的游学规划，对比不同地区的游学项目，开始报名、准备签证。退休后第4天，她就雷厉风行地坐上了去马耳他游学的飞机。
伊亚选择的是英语课程，兴趣方向是旅游英语。自从大学毕业后，她几乎没碰过英语，分班测试后，她被分到了A1班——零基础班。
“到了学校，学生公寓里的老师告诉我们注意事项，语速太快了，我根本反应不过来。”于是，伊亚经历了一系列尴尬瞬间：不会开热水器，只能去公共浴室洗澡；看不懂地图上的名字，求助法国同学带她一起去学校向老师请教问题，她用手机翻译成英文，老师再把回答翻译成中文，学习时间成倍增长……
“走出去，发现全是困难。”但好在，伊亚的同学们带给她足够的善意和包容。同学有来自法国、哥伦比亚、南美、中东的，虽不一定都有很好的英语水平，但他们敢于表达。伊亚也学着他们，不管单词念得对不对，只使劲儿说。她会主动找话题，和同学们聊学校生活，聊不同国家的风土人情。“他们也觉得，我虽然年纪比他们大，但和他们能聊到一起去，人也不老旧保守。”后来，当游学课程即将结束，有将近80个同学在笔记本上给伊亚留下了自己城市的名字、手机号，邀请她有机会去家乡游玩、做客。
在马耳他学习三个月，伊亚没学够，后来又报名了美国、加拿大、澳大利亚的游学项目，一年大半时间都在路上，英语从听不懂、开不了口，变成了游学时能熟练沟通的第二语言。在班上，伊亚总是年纪最大的学生，但像她这样50岁以上的学生，在游学时大部分校区也有10%左右，一次在欧洲，她甚至遇到了70岁来游学的老年人。
“现在选择退休后再求学的中老年人越来越多，说明退休不是人生的终点，而是人生下半场华丽的开幕。”伊亚告诉记者，在游学前，身边有过不少“杂音”：“这么大年纪了，病了怎么办？遇到坏人怎么办？”“有钱不留给儿孙吗?”当她在社交平台上记录游学生活后，一些中老年粉丝羡慕向往之余，也总担心这些问题。“我会鼓励她们，勇敢追求自己想要的生活，不要说四五十岁，就是七老八十，认真想做的也一样可以做到。”
今年4月，伊亚打算去新西兰和英国游学，开启新一轮的旅程。
“53岁，正是该闯荡的年纪”
母亲出国留学，女儿供读陪读
2024年7月，杜丽萍接到了在法国巴黎工作的女儿打来的一通电话，第一句话就被问蒙了：“妈，你想不想来巴黎留学？”
长久以来，杜丽萍的生活一直被重复的工作和繁重的家庭劳动覆盖：在同一家银行、同一个岗位工作了三十年，这是她做过的唯一一份工作；和丈夫工资差不多，但家务活基本是她负责，一门心思扑在了孩子的成长上，花钱送女儿出国留学。临近退休，她的愿望很简单：回湖南和亲戚一起住，等女儿有空了就飞到法国和她团聚。
“女儿心疼我，总是希望我能培养自己的兴趣爱好，多为自己活。”杜丽萍认同这个说法，但过去的几十年，她过着最按部就班的生活，该工作的时候工作，该顾家的时候顾家，她并不知道如何才算“为自己活”。
接到女儿电话后，杜丽萍短暂惊讶了一下，便很快答应了。“女儿从小到大，我都很赞同她的想法。我也没太想过年龄会不会不适合留学的问题，对我来说，上学是一种‘活出自己’的有意义的尝试，至于结果如何、学得怎样并不重要。”
去年10月，女儿为杜丽萍在巴黎选了一所课程灵活的法语学校，可以随时根据法语水平调整班级。但由于杜丽萍此前没有过任何基础，女儿便和学校商量好，自己陪读一周，母女俩一起上课、完成作业。“女儿还模仿家长的语气和我开玩笑说，‘53岁正是闯的年纪，你好好学，我就算砸锅卖铁也会把你供下去’。”
在法国，杜丽萍住在女儿租的公寓里，每天早上7点坐45分钟地铁去上学。
刚开始上学，她全程都是蒙的状态，女儿便在一旁将老师说的每一句话都翻译给她听。辛苦之余，难处有二：法语单词还分阴性阳性，入门难；记忆力随着年龄的增长在退步，学得慢、忘得快。
“只能靠多花时间来弥补，别人学一小时，我跟着女儿学三小时。”于是晚上放学后，女儿就陪着杜丽萍继续巩固白天的各种单词、句子。“她会问我课听得怎么样，每次做完作业也要帮我检查，还要随时抽查。”
女儿辅导杜丽萍学习。
入学后的第一次测验，本就晚了两周进度的杜丽萍毫不意外地考了全班倒数，被留级到更符合水平的班级。但这一次，她接收到了更多的鼓励和支持。“老师说我发音很标准，虽然不懂单词的意思，但却是朗读最好的学生。”
学习之余，杜丽萍会和女儿一起去逛巴黎的博物馆、艺术展、时装秀。
五十来岁的人，本以为在现场会格格不入，却没想到最后主办方找到女儿，问杜丽萍愿不愿意下次来做模特。见过的世面多了，杜丽萍也觉得想做的事变多了，她认真考虑过主办方的提议，还想等下次回国时报个模特和瑜伽班。
“我其实曾经很保守的，没想过我在人生中场还能有异国他乡求学的体验。”杜丽萍畅想过未来的学习生活：除了在巴黎学法语，还想去欧洲其他国家走走看看，如果有一天“语言关”过了，再申请本科，甚至是硕士。“当然，按照我目前的学习进度，这都是很理想化的情形。但唯一可以确定的是，在退休的年纪，我有了打破固有生活、尝试不同人生的勇气。”
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游学成“新退休主义”热门生活方式
2月23日，今日女报/凤网记者在小红书、抖音等平台上以“退休后留学”“大龄留学”为关键词进行检索发现，出国留学的老年人以女性居多，年龄大多为50至60岁，她们去往巴黎、伦敦、曼谷和悉尼等地，以游学、上语言学校、攻读大学学位等方式完成自己的“求学梦”。
北京、上海、广州等地有外语培训机构开设“熟龄游学项目”，发布中老年游学攻略，并公布相关数据：40至45岁的成功人士，正在逐渐成为成人海外游学群体一大主力军。2019年，前往海外游学的50岁以上人群占比约3%，2023年开始迅速增加，比例升至20%，尤其在一线城市呈现“越老越明显”的趋势。
中国旅游研究院数据指出，我国中老年用户年出游总次数近12亿人次，此外，公开数据显示，预计到2030年，我国银发教育市场规模将达到1.2万亿元。一般来说，游学类老年游的人均费用比老年旅行团价高，比青少年游学的费用低，在英国为期2周的学习加生活费约为2万元人民币，而美国游学一年的费用约为16万元人民币。
比游学更“硬核”的是正式留学获得大学学位，在许多国家，一些高校对申请者没有年龄和经历的限制，也因此给大龄申请留学人士提供了可能。也有考上国外大学的中老年人在社交媒体上留下了自己的学习和生活轨迹：五十岁网友“圆蛋春卷”和丈夫双双申请了荷兰莱顿大学考古学专业，2024年已经成功升入大二;六十多岁的网友“来美国留学的老阿姨”记录了自己读美国私立大学文科、社区大学计算机专业的过程，她的目标是转入州立大学取得本科学位来完成她年少时未完成的梦想。
“熟龄人群的游学正在成为一种‘新退休主义生活方式’。”EF海外游学留学中国区总裁马婧表示，愿意去海外留学、游学的退休人士普遍热爱生活，并把学习当成是一种生活方式，不仅从课本上学习，也想走出去看世界，开眼界，欣赏风景和人文，圆自己年轻时未实现过的留学梦。
中老年人留学仍有不小挑战
采访期间，记者在长沙先后走访了15家留学机构采访，大家均表示近年来退休后出国留学已成为当下中老年人向往的生活方式和潮流，每天都有不少中老年人前来咨询申请出国留学的事宜，然而真正鼓起勇气去实现梦想的不算太多。
湖南圣旭教育咨询有限公司留学顾问潘叶君从事留学顾问工作已有17年，在她漫长的职业生涯前半段，几乎没有遇到过申请出国留学的老年人，而近些年开始有人咨询，并且随着时间的推移越来越多。
“有一位客户是我刚工作那一年申请的，那时候我在别的留学机构工作。老太太那年65岁，很想前往国外学习文化方面的知识，但因为经济压力大而放弃。”潘叶君告诉记者，还有一位客户是2015年申请去美国留学，因为签证申请难度大，最后无奈放弃了申请。
在潘叶君看来，由于国内还没有直接针对退休人员出国留学的专项支持政策，且签证申请困难，老年人出国留学，会面临很多现实的挑战：一是语言的障碍。“老年人很多都没有英文基础，而出国留学可能处于“听天书”的状态。而且，老年人无法跟二三十岁的年轻人相比，参加托福考试，相当于跟年轻人一起参加高考，很难竞争过。”
其次是数字化的学习环境。“现在的大学课程一切都数字化了，老年人需要登录学校的语言系统做作业、找文献，很可能像在看加密文件。”
“最后就是身体的衰老和难以融入的社交圈。”老年人精力下降，即便制定了严格的学习计划，但可能很难坚持;视力下降，随着年纪增长，老年人容易“近视眼+老花眼”，不戴眼镜什么都看不清;同时，也容易出现记忆力下降的情况。此外，出国留学的主要群体是年轻人，老年人跟他们处于完全不同的社交圈，要融入新的社交圈非常困难，而且生活习惯也有很大的不一样，磨合过程会比较曲折。
立思辰留学湖南子公司市场总监张宇翔告诉记者，比起攻读大学学位来说，游学、学语言等学习方式对于有留学想法的中老年人来说更为便利。“部分国家对留学申请者设有隐性年龄门槛，例如英国、澳大利亚的院校虽未明文规定上限，但35岁以上申请者通过率显著降低。”
其次，主流留学国家更倾向向青年群体发放长期学习签证，高龄申请人易被质疑存在移民倾向或滞留风险，而且老年人在国外生活，会面临医疗、生活习惯等方面的困难。“留学费用相较起来也更大，东南亚国家留学年均费用为15万-20万元人民币，而英美澳等发达国家年均开支普遍超过40万元，对老年人来说是一笔不小的开支。”
张宇翔告诉记者，部分高学历退休人员会通过访问学者、短期学术交流等渠道实现海外学习目标，这类路径比传统留学更具可行性。
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银发经济崛起，助推老年留学热潮
（米莉 中南大学公共管理学院教授）
随着社会的发展和全球化的加速，越来越多的中老年人选择在退休后出国留学或游学。他们以“终身学习者”的身份重新定义自我角色。这种选择既是对社会刻板印象的挑战，也是对个体生命价值的再确认。
退休后，中老年人面临着身份的转变。在职场上，他们曾是某一领域的专业人士，而退休后，许多人感到失去了社会角色和价值。选择出国留学或游学，成为一种重新寻找自我身份的方式。通过学习新知识和技能，他们不仅能够丰富自己的生活经历，还能在新的社交环境中重新建立人际关系，增强社会参与感。此外，随着银发经济的崛起，老年人群体的消费能力和文化需求日益增加。出国留学和游学不仅是个人追求的体现，也反映了社会对老年人群体的重视和支持。越来越多的教育机构和旅游公司开始关注这一市场，提供专门针对老年人的课程和活动，加强了老年人群体的社会认同感。
老年教育学的核心理念是“学习不分年龄”，老年人继续接受教育能够延缓认知衰退、增强社会归属感。国内日渐增温的银发留学现象，正是终身学习理念的本土化实践。通过跨国流动，中老年人追求“自主性”“成长感”与“价值感”。研究显示，许多老年人选择留学是为了弥补年轻时的遗憾，或通过接触异质文化拓宽生命体验，弱化了竞争性，并能够接触到不同的文化和思想，激发新的灵感和创造力。
此外，经历改革开放一代的中老年人，对“外面的世界”抱有强烈好奇。留学、游学也可能成为他们理解全球化、连接年轻时代记忆的桥梁。反之，中国也逐渐成为外国老年留学者的目的地。例如，绍兴老年大学开设的书法、中医课程吸引了大量国际学员。这种双向流动丰富了老年人的文化体验，更在全球化视野中构建了一种不同年龄阶段平等对话的文化空间。
编后>>
心未老，梦长青
当夕阳的余晖染红天际，这群银发弄潮儿选择背起行囊，在异国校园写下人生新篇章。他们的故事，是对“年龄即枷锁”这一社会偏见的温柔反叛，更是对生命可能性的壮丽拓荒。
“退休”不是停滞的休止符，而是重启的快捷键。她们以花甲之龄直面语言关卡、数字鸿沟和异国生存挑战，用行动诠释着：皱纹里积淀的不仅是岁月风霜，更有破茧重生的勇气。当多数人将晚年生活框定在含饴弄孙的印象中时，他们在马耳他的课堂、法国巴黎的时装秀现场、美国社区大学的图书馆，完成着认知边疆的突围。
银发教育市场的快速崛起，不仅是老龄化社会新的经济增长点，更折射出当代老年人对精神生活的深层渴求。他们用游学日记和学位证书证明：生命的精彩不在于生理年龄的数字增减，而在于永不停歇的探索。正如70岁仍敢闯荡欧洲课堂的老人所展现的，暮年远行何尝不是另一种形式的“逆生长”？
在致敬这份勇气的当下，也许我们更需构建适老化的终身教育体系。从高校课程的无障碍设计到跨代际交流平台，社会可以为这些迟到的追梦人搭建更包容的阶梯。无论是游学、学习新技能，还是追寻曾经未完成的梦想，老年人都可以在自己能接受的范围内，选择自己想要的生活方式。每个人都应有权选择：是在岁月静好中颐养天年，还是在求知路上继续扬帆。
愿每一位退休人士都能在新的旅程中，找到属于自己的光芒与快乐。愿白发与青春共享课桌，阅历与新知碰撞火花，生命的每个阶段都能绽放独特光彩。这或许就是最好的老年宣言：心未老，梦长青。
编辑：罗雅洁
二审：唐天喜
三审：邓魏