配图：全景网
进入夏天，肌肤油脂分泌旺盛，带妆过久容易导致毛孔堵塞，出现长痘痘，闭口，瘙痒，泛红等症状。肌肤亮红灯怎么办？今天我们来聊一聊这张脸那些事情！
清洁：卸妆要彻底，洗脸需温和
脸洗了十几年，你跟我说这不对？小仙女一秒变成震惊脸，那就来正经地聊聊洗脸的事。
1.局部卸妆：使用专门的眼唇卸妆液，搭配化妆棉进行，停留5至15秒。
2.面部卸妆：使用清洁力较强的卸妆油或者卸妆膏进行全脸揉搓，特别注意下巴、鼻翼、额头等地方。
3.选择温和的洗面奶：建议使用氨基酸洁面，水温37度至40度即可。4.选择用专业的洗脸巾擦干，拒绝过度使用湿热毛巾。
保湿：特别注重肌肤角质层、皮脂膜的管理
保湿是基础护肤的第二步，也是尤为关键的一步。如果保湿步骤做得好，角质层细胞喝饱了水，肌肤就会变得平滑有质感，后续美白抗衰的保养品也会更好吸收，发挥最大功效。
1.保湿产品按肤质来选：干性、中性肌肤选择保湿力度高一点的产品，油性肌肤适合质地清爽的保湿产品。
2.化妆水有“圈套”：市面上有各色各样的“水”，例如柔肤水，爽肤水，收敛水...它们往往夸大其词，不仅达不到锁水保湿的效果，反倒破坏了我们原本健康的肌肤屏障。所以，不要过度期待化妆水的功效，日常保养选择成分相对简单，合格的产品。特殊时期（例如生理期或者压力过大冒痘痘时）选择使用具有镇定消炎作用的化妆水，倒入在化妆棉上进行3至5分钟的湿敷，这样效果更好。
3.不要一年四季选择同一款护肤品，肌肤也有耐受性，根据季节，气候，地方的改变，护肤品也需要进行调整，易过敏人群在产品的选择上要特别注意，提前做好功课。也要留意产品来源的正规性，选择靠谱的代购或者去实体店购买。
防晒：不光是美白的前提，也是抗衰老的必由之路
“离开防晒谈美白都是耍流氓”，老生常谈的防晒，不懂的人跟风瞎买，懂的人难以坚持。
1.防晒工作落实到365天中的每一天：防晒防的不是光，而是紫外线！阳光按波长长短可分为可见光，红外线，紫外线三大部分。其中会对人造成伤害的紫外线又分为长波，中波，短波三种：长波紫外线（UVA）波长为320至400纳米，中波紫外线（UVA)波长为280至320纳米，短波紫外线(UVA)波长为100至280纳米。我们主要针对的是中波和长波紫外线。即使每天只有短暂的几分钟暴露在阳光下，累积下来都足以伤害到你的皮肤。
2.按个人实际情况来选择防晒方法：化学防晒：根据肤质来涂抹防晒霜，油性皮肤的人选择清爽的防晒乳液，喷雾或者凝胶剂，尽量少使用油剂。中干性皮肤的人则可以选择防晒霜或者防晒乳。专家建议在出门前30分钟提前涂抹好防晒产品，涂抹的量约为一分币大小涂抹覆盖全脸为宜。物理防晒：防紫外线的遮阳伞，防晒衣，遮阳帽，口罩等要有一定UPF系数，而且系数越高，防护效果越好，尽量选择颜色深，织物密度高的产品。
护肤不是花最多的钱，买最贵的产品，而是要不断学习科学的知识，了解自己的肌肤状况，然后合理慎重地选择产品。遇到解决不了的肌肤问题，切记要及时就医！愿跟着上面做的你们永远有年轻健康的肌肤状态！
