今日女报/凤网记者 罗雅洁 通讯员 石荣
在高压的现代社会，“遇事不决，求助玄学”已成为了很多年轻人缓解焦虑、寻求安慰的方法。“在上班和上学之间选择了上香，在求人和求己之间选择了求佛，在算数和算法之间选择了算命”便成了网络时代不少年轻人心照不宣的“约定”。
只是，和大老远跑去寺庙、花大价钱占卜相比，现在的年轻人有了新的算命方法：求助AI。
不求人、不耗时、不花钱。在面对健康、事业、爱情、人际关系等困境时，年轻人把AI当成了“半仙”。
多个AI软件化身“半仙”
“请预测一下2025年白羊座的运势。”2月11日，打开今年爆火的国产AI软件DeepSeek，今日女报/凤网记者直白地发出一个问题，仅用十几秒时间，DeepSeek就给出了白羊座在事业与学业、感情、财运、健康、人际关系五个方面的预测，不但给出了关键词，而且有简单的总结。
不过，类似“保持积极的心态，平衡好生活和工作的节奏，将会让你在这一年收获满满”之类的句子，未免让人觉得有些泛泛而谈。DeepSeek也表示，如果对个人运势有更深入的需求，建议咨询专业的占星师，结合个人星盘进行详细分析。
打开另一个AI软件豆包，初次登录的首页上即有“怎样解读自己的星盘”“如何计算生辰八字”“请给我做一个MBTI性格测试”等问题，看来，对于给用户算命这件事，豆包已经驾轻就熟。
在社交平台上，很多网友都利用AI算八字、测姻缘，甚至还能解梦、起名。
还有人整理了玄学AI指令：“你是一个顶尖的八字大师，帮我分析一下我的八字，我出生于……”“请你用奇门遁甲的方式，分析我这个大运十年的爱情、婚姻、事业、财运……”“你是一个资深命理师，熟读《穷通宝鉴》《三命通会》……现在请你对我给出的出生时间做出专业的八字分析。”
有网友测出自己需要补金和水，避火，所以买好了水晶;有网友测出了自己即将红鸾星动，未来的伴侣出生在东北方，比自己年龄大5到8岁;有网友测出了自己的职业发展建议，更适合从事文化创意、财富管理等行业;有网友说AI算中了自己的大学学的专业，还有晚婚和伴侣异地等信息;还有网友因为AI的“刻薄”回复而“破防”，“它让我在事业上趁早认清自己几斤几两，在感情上放下玛丽苏剧本，理财时锁死银行卡”，还告诫我“中年叛逆死得快，不如攒钱买养老保险”。
在最科学的APP上搞玄学，有人笑称这就是“中国人对八字的执念”。
不过，也有好多网友说，AI每次算命给出的答案都不一样，也不够准确，经常出现“无法回答”“服务器繁忙”“换个话题再聊聊”等回复。
有人因为AI的算命结果喜笑颜开，也有人因此而“吓到睡不着觉”。
AI算命也可以减轻焦虑
“算命、占卜虽然缺乏科学依据，但年轻人爱上AI算命，其实从某种程度上来说也是好事。”2月12日，湖南省第二人民医院心身医学科副主任曹慧告诉今日女报/凤网记者，现代社会压力大，从孩子到中青年、老年人，整体的焦虑感都很强。“这就导致了很多人都有预期焦虑，不知道未来会发展得怎么样，不知道今天的努力是否能达到想要的结果，在这样的状况下通过AI算命来寻求帮助，确实可以减轻焦虑。”当然，也有一部分人使用AI算命是因为从众或者觉得好玩，“并不会因为算命的结果而改变自己的生活状态”。
曹慧表示，在心身医学科，不乏之前被算命“坑”过的患者,“有些患者被所谓的大师蒙骗，喝了‘神仙水’‘菩萨水’，觉得很有效果，其实可能是因为里面加入了抗生素、激素类药物或者是氯氮平之类的镇静药物。”这样的“算命”，既伤身又破财。而AI算命免费且便捷，也不会通过贩卖药物来影响人的生理机能，如果指令得当，甚至还会面面俱到，“生活指导会明确到穿什么颜色的衣服，身上的金木水火土哪类东西要多一些，办公室要放什么摆件等等，不高深莫测而是通俗易懂”。在曹慧看来，年轻人喜欢通过AI算命也是人之常情。
“不管白猫黑猫，能抓到老鼠就是好猫。”曹慧表示，心理治疗中有种方式叫暗示治疗，在日常治疗中能取得一定的效果。“如果人们能在AI算命中缓解焦虑，追求更好的生活品质，或者让自己有更好的人际关系，我们没必要那么反感AI算命这件事。”
不过，对于有强迫症的人来说，如果严格按照AI算命的结果来管理自己，可能会对生活、工作、学习带来影响，“那是我们不推崇的”。
AI能否取代心理咨询师
那么，AI可以替代心理咨询师吗？曹慧笑言，现在几乎每次同行聚会，大家都会讨论到这个问题。
“目前看来，AI不能完全替代心理咨询师，但可以作为心理咨询师的一个补充。”曹慧表示，首先，AI并不是人类，形象上的差距会让患者难以放下防御心理，难以进入放松状态。其次，AI缺乏情感，不能很好地产生共情。
根据《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，目前我国患抑郁症人数大约有9500万人，仅有36%的国民认为自己心理健康良好。
“中国是人口大国，有心理咨询需求的人是非常多的，只不过很多人没有严重到一定程度就没来咨询。”曹慧告诉今日女报/凤网记者，与一些发达国家相比，国内大众普遍对心理治疗的认知比较主观，认为心理治疗无非是话疗，心理咨询就是“花钱聊天”。“其实，心理治疗有非常严谨的方式方法，它会通过很多媒介手段来探讨你对自身问题的了解，引导你去找到解决问题的方法。”
在曹慧看来，国内的心理治疗师、心理咨询师，包括能做心理治疗的精神科医生，目前还远远满足不了社会需求，而AI的出现，可以补充这个短板。
对于领悟性比较强、理性思维比较好、感官需求不是特别高的一部分人来说，通过AI做心理咨询可能也会达到比较好的效果。但对于本身能量比较弱、非常缺乏关爱的人群来说，AI算命、占卜还不能完全替代心理治疗。
编辑：罗雅洁
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