今日女报/凤网记者吴雯倩
全脸厚敷、多酸叠加、天天刷酸……入伏后气温飙升，不少女性被出油、爆痘、痘印困扰，于是，各类“快速焕肤”的居家刷酸护肤法，在社交平台上被追捧。有人为了追求速效，擅自使用高浓度酸类产品，结果不仅没变美，反而引发化学性灼伤、反复过敏，追悔莫及。
照搬网红教程“抄作业”，少女脸“烂了”
“30%果酸面膜+15%果酸身体乳叠加，10天摸起来像剥壳蛋”“抠破的痘印发红，敷几次就淡了”……近期，“三伏极速焕肤”的刷酸攻略在小红书、抖音等平台频频出现，各类“亲测有效”的笔记吸引了不少爱美人士。今日女报/凤网记者在网购平台上搜索“刷酸”发现，相关商品近5000款，涵盖面膜、精华、水杨酸棉片，不少单品付款人数超万。
刚结束高考的小许一心想在大学报到前去掉脸上的痘印，刷到某博主的“刷酸上脸”攻略后，立刻跟风网购了一款标注“30%高浓度”的果酸面膜。她照搬博主“厚敷增效”的方法，每晚全脸厚敷10~15分钟。虽然敷上时脸有些许刺痛发烫，她也咬牙坚持。结果不到3天，她的脸颊通红、灼热难忍，还冒出一串细密的小水疱。就医后，小许被诊断为化学性皮肤灼伤，表皮屏障严重受损，后续需要3至6个月的规范修护。
职场女性同样是刷酸“翻车”的高发群体。25岁的白领欧女士长期受出油、闭口困扰，看到社交平台“水杨酸+壬二酸+维A醇三酸叠加，根治顽固痘肌”的分享后，自行把三类强效功效产品叠涂在脸上。坚持了半个月，皮肤非但没变光滑，反而频繁泛红发烫、脱皮刺痛，化妆卡粉到没法出门，最终被确诊为重度皮肤屏障受损合并刺激性接触性皮炎。
刷酸是专业操作，勿把刺痛当起效
湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）皮肤科吴哲副主任医生表示，刷酸主要作用是代谢老废角质，短期辅助抑制油脂分泌，改善闭口、痘痘与浅层痘印，但很难从根源解决出油长痘问题。居家自行刷酸不好把控浓度、用量和停留时间，一旦操作用力过猛，极易损伤角质层；皮肤自身表皮修复周期是28天，频繁刷酸会持续破坏屏障，使表皮变薄，不耐受寒热和紫外线，更容易引起面部不适。
网上流传“痛感越强、脱皮越重效果越好”的说法并不正确，一般情况家用低浓度酸只会带来几分钟轻微刺痒，可自行缓解。一旦出现持续灼痛、水疱、大片脱皮，就是化学灼伤信号，需立刻停用，清水冲洗后及时就医。
健康油痘肌使用合规低浓度酸，建议夜间局部点涂，避免全脸、每日使用，暴晒、高温天气需立刻停酸，每次用后必须做好补水保湿与严格防晒，给肌肤充足的修复时间。若皮肤已经受损，要停用所有功效产品，冷藏医用敷料每日湿敷舒缓；切记不要手撕脱皮、乱涂激素药膏，避免二次损伤。
温馨提醒，三伏天皮肤脆弱，切勿追求猛药速成护肤，日常遵循温和清洁、精简保湿、严格防晒的原则。如果有顽固痘痘、痘坑、反复皮炎等皮肤问题，不要随意跟风尝试护肤偏方，有刷酸焕肤需求一定要前往正规医疗机构，寻求专业医生对症诊疗。
编辑：鸢尾蝶
二审：吴雯倩
三审：邓魏